СЕВЕРНЫЙ ВЕСТНИК

7 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Евстафьев
    Самый главный вред наркотиков состоит в том, что когда человек осознает этот смертельный вред, отказаться будет уже н...С подростками из ...
  • Надежда Сергеева
    НУ И МОЛОДЕЦ!!Жительница новост...

Для пенсионеров из Северного разработали методику тренировки памяти

Для пенсионеров из Северного разработали методику тренировки памяти
Фото: pixabay.com

Сотрудники районного центра социального обслуживания рекомендовали пенсионерам из Северного упражнения для тренировки памяти. Об этом сообщили на сайте ТЦСО «Бибирево» филиала «Северный».

«В первую очередь, людям серебряного возраста необходимо следовать режиму питания и употреблять в пищу здоровые продукты», — говорится в сообщении.

Усилить работу головного мозга также поможет решение логических задач, контроль над эмоциями и чтение любимой литературы, подчеркнули специалисты.

Серебряный возраст – время, когда стоит подумать и позаботиться о себе, а не о других.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх